saarbamm Günlüğü, 13 Oca 21

saarbamm Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Het valt me op dat mijn gewicht door de week heel erg schommelt. En, ik weet van mijn man dat hij zich slechts 1x per week woof toen hij af wilde vallen. En nu snap ik waarom. Het gaat om een gemiddeld gewicht over een langere periode.

58 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 5,3 kg alıyor

19 Destekçi Destek

Yorumlar

Hier hetzelfde probleem.

13 Oca 21 üye tarafından: JanEbens1954

Ik die juist wel elke dag, omdat je op die ene dag in de week net kunt schommelen zeg maar. Voor mij geldt: elke dag meten en dan uitzoomen en een (hopelijk) dalende trendlijn zien

13 Oca 21 üye tarafından: sweekee

Ja zo gaat dat volgens mij bij iedereen. Niks mis met elke dag wegen, maar dan maar 1x per week op vaste dag hier je gewicht invoeren geeft inderdaad een beter beeld of je op de goede weg zit. Succes 🍀

13 Oca 21 üye tarafından: mo.mo3

elke dag wegen en een week gemiddelde nemen is ook een optie

13 Oca 21 üye tarafından: beukplaat84

Je hebt geen digitale weegschaal neem ik aan? 😁

13 Oca 21 üye tarafından: Sheilavanwijk

Wat Mo.Mo3 zegt

13 Oca 21 üye tarafından: Lost68

Ja het maakt mij ook niet uit. Ik weeg ook elke dag. Het probleem is vaak niet het cijfertje maar onze associatie over of het goed of slecht is.

13 Oca 21 üye tarafından: saarbamm

Als je last hebt van je eigen associatie, kan je mss beter 1x per week of zo wegen. Schommelen doe je toch, of het nu per dag, week of maand is. Maar met een grotere spreiding zijn de verschillen minder indrukwekkend.

13 Oca 21 üye tarafından: Tijmpje


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

saarbamm Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

saarbamm Günlüğü, 13 Oca 21

Yorum Gönder

saarbamm Kilo Geçmişi