|
Wat is een vrouwenlichaam soms toch vreemd? Nu ja, die hamburgers van gisterenmiddag ga ik dus wel vaker eten als dit het resultaat is 😂😂
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1420 kcal
|
Yağ: 56,37g | Prot: 118,82g | Karb: 93,08g.
Kahvaltı: Blööom Energy Balls (Almond & Chocolate), Buddy Buddy Protein 30% Nut Butter, Céréal Confituur Aardbei & Framboos, Wasa Vezelrijk. Öğle Yemeği: Boni Tomatenroomsoep met Basilicum, Boter, Wasa Vezelrijk, Oudendijk Gouda Light Belegen, Ei. Akşam Yemeği: Salakis Feta Light, Mama Lupe's Tortilla, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Kip Borstfilet, Kerstomaatjes. Aperatifler/Diğer: Reese's Sugar Free Miniature Cups, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Lily's Semi Sweet Baking Chips, Frambozen, Mandarijn, Blauwe Bessen, Danone Light & Free Skyr (Natuur), Buddy Buddy Amandelboter. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|