18 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
130 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 50 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
449 kcal
|
Yağ: 27,25g | Prot: 11,22g | Karb: 37,19g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Delikatess Heringssalat, Butter, Kaffee, Dinkelvollkornbrot. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Rettertom2001 Kilo Geçmişi
|