mcecyr Günlüğü, 18 Oca 21

18 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
56,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2 kcal Yağ: 0,05g | Prot: 0,28g | Karb: 0,09g.   Kahvaltı: Café. devamı için...
1396 kcal Egzersiz: TV Izlemek - 15 dakika, Dinlenme - 17 saat ve 45 dakika, Uyku - 6 saat. devamı için...
Haftada 7 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mcecyr Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.