20 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
444 kcal
|
Yağ: 720,13g | Prot: 21,88g | Karb: 12087,26g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Aperatifler/Diğer: Ашан Киви. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nikos85mail.ru Kilo Geçmişi
|