12 Ocak 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 22,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1195 kcal
|
Yağ: 92,29g | Prot: 75,36g | Karb: 10,53g.
Kahvaltı: heavy cream. Öğle Yemeği: thigh, almond milk, drumstick. Akşam Yemeği: butter, egg. Aperatifler/Diğer: excellence, heavy cream. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|