21 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 28,5 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
901 kcal
|
Yağ: 46,16g | Prot: 49,25g | Karb: 72,83g.
Kahvaltı: Yaourt Lait Entier Nature, Café Soluble, Whole Milk. Akşam Yemeği: Oranges, Baguette, Oeuf sur le Plat. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|