Nutriamandinha Günlüğü, 24 Oca 21

Nutriamandinha Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

24 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

76,7 kg Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg. Geriye kalan: 8,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Ocak 2021:

1202 kcal

Yağ: 56,02g | Prot: 44,75g | Karb: 127,96g. Kahvaltı: Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Abacaxi. Öğle Yemeği: Farofa Temperada, Estrogonofe de Frango. devamı için...

Haftada 1,3 kg kaybediyor

2 Destekçi Destek

Yorumlar

👏🏻👏🏻👏🏻

24 Oca 21 üye tarafından: Vidinha1

Obrigada

24 Oca 21 üye tarafından: Nutriamandinha


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Nutriamandinha Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Nutriamandinha Günlüğü, 24 Oca 21

Yorum Gönder

Nutriamandinha Kilo Geçmişi