25 Ekim 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
562 kcal
|
Yağ: 34,34g | Prot: 29,12g | Karb: 35,07g.
Kahvaltı: Aldi Kabanossi, Glutano Weißbrot, REWE Leberwurst, Tomaten, Spiegelei ohne Fett, Clementinen. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
Kartoffelchen Kilo Geçmişi
|