26 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
268 kcal
|
Yağ: 16,00g | Prot: 17,27g | Karb: 11,31g.
Kahvaltı: Коркунов Конфета, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яйцо Всмятку. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|