28 Ekim 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
228 kcal
|
Yağ: 6,58g | Prot: 15,53g | Karb: 27,09g.
Kahvaltı: Rebanadas de Jamón, Tomates, Lechuga, Bimbo Pan Blanco (23g). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|