07 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
267 kcal
|
Yağ: 13,78g | Prot: 3,78g | Karb: 32,49g.
Akşam Yemeği: Clight Tangerina, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Espinafre, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|