09 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
877 kcal
|
Yağ: 25,05g | Prot: 28,21g | Karb: 139,05g.
Kahvaltı: Essential Nutrition Veggie Protein, Mamão, Café. Öğle Yemeği: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Veritá Caponata de Berinjela, Alface. Aperatifler/Diğer: Veritá Caponata de Berinjela, Da Terrinha Tapioca. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|