10 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
237 kcal
|
Yağ: 5,26g | Prot: 13,36g | Karb: 34,41g.
Kahvaltı: Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Normaler Kaffee, Grafschafter Vollkornsandwich, Leerdammer Leger, Orange-Pink Grapefruit Marmelade (Feb.21). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|