28 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1612 kcal
|
Yağ: 64,18g | Prot: 105,44g | Karb: 152,72g.
Kahvaltı: Wasa Lichtgewicht, AH Pindakaas 100%. Öğle Yemeği: AH Dunne Maïswafels Kaas Smaak, McDonald's Double Cheeseburger. Akşam Yemeği: Iglo Veggie Bowl Thaise Curry. Aperatifler/Diğer: Frambozen, Lily's Semi Sweet Baking Chips, Blauwe Bessen, Campina Verse Kaas Mager, Buddy Buddy Amandelboter, Danone Light & Free Skyr (Natuur). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|