05 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
612 kcal
|
Yağ: 616,49g | Prot: 13,27g | Karb: 10399,92g.
Kahvaltı: Окей Кедровый Орех, Ашан Киви, Пятерочка Банан, Овсяная Каша на Молоке. Aperatifler/Diğer: Финик, Кофе с Сахаром. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ElenaDerugina Kilo Geçmişi
|