|
كريب بحشو ايه للدايت
|
37 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1070 kcal
|
Yağ: 33,95g | Prot: 39,87g | Karb: 109,50g.
Kahvaltı: Nescafe 2 in 1, بيضة مسلوقة, سلطة الخس مع خضار متنوعة, رغيف بلدي مصري ربع رغيف بلدي مصري. Öğle Yemeği: لحم البقر, بلدي مصري خبز (عيش) , سلطة الخس مع خضار متنوعة, Domty Feta Cheese. Akşam Yemeği: جهينه زبادي, البرتقال, موزة. Aperatifler/Diğer: عصير الليمون منخفض السعرات الحرارية. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|