Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Married mom to 3
Günlük
30 Mar 09
Married mom to 3 Günlüğü, 30 Mar 09
Married mom to 3 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
WEll I lost a few lbs so thats good, even though I sucked at eating right this weekend, but I never let up during the week, I keep it strong eat as good as possible and limit my intake of junk food. Instead of cupcakes and cookies i'll eat kix, cheerious or honey bunches of oats, small bowl. I think that helped a lot. I've been doing my cardio kickboxing at least 4 times a week and including an evening of a 15 minute ab workout. I'm pretty darn proud of myself and hopefully by summer i'll look great. Good luck everyone else hope your doing well.*
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,8 kg
.
Geriye kalan:
0,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,9 kg kaybediyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Keep up the great work, sounds like you have it going for you!
01 Nis 09 üye tarafından:
Hedder52
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Married mom to 3 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle