09 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
668 kcal
|
Yağ: 23,44g | Prot: 40,00g | Karb: 75,18g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 2,5%, Лактис Скир с Ванилью. Öğle Yemeği: Хлебный Дом Слойка Свердловская, Большая Кружка Молоко 2,5%. Akşam Yemeği: Домик в деревне Молоко 2,5%, Grovo Белок, Лента Яйцо. Aperatifler/Diğer: Чудо Йогурт , Данон Актимель Клубника. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|