10 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
664 kcal
|
Yağ: 30,15g | Prot: 43,94g | Karb: 58,80g.
Kahvaltı: Chayote, Frijoles Refritos, Huevo. Öğle Yemeği: Rogelio Bueno Mole, Arroz Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Chayote. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|