|
Dag #12 Nu känns kroppen normal och saknar inte sötsaker. Full Keto-förbränning pågår
|
89,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
765 kcal
|
Yağ: 48,49g | Prot: 72,25g | Karb: 13,23g.
Kahvaltı: Lindahls Kvarg. Öğle Yemeği: Zeta Fetaost, Köttfärssås på Nötfärs. Akşam Yemeği: Gul Paprika, ICA Nötfärs 12%, Zeta Fetaost. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|