alabaster2 Günlüğü, 15 Mar 21

alabaster2 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

15 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

72,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg. Geriye kalan: 8,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Mart 2021:

343 kcal

Yağ: 8,67g | Prot: 15,05g | Karb: 51,08g. Kahvaltı: Leichter Genuss Speisequark 0,2%, Grünländer Gartenkräuter, Erdbeer-Rhabarber-Marmelade, Normaler Kaffee, Grafschafter Vollkornsandwich. Aperatifler/Diğer: Äpfel. devamı için...

Haftada 1,3 kg alıyor

2 Destekçi Destek

Yorumlar

Na was gibt es neues bei dir.? 👋 Schönens Wochenende 🤗🌸

26 Mar 21 üye tarafından: sjw*

Oh, heute geht's endlich mal wieder 👍🏻die letzten Tage habe ich gewichtsmäßig so vor mich hingedümpelt. Drei Tage Urlaub gehabt, keine regelmäßigen Mahlzeiten eingehalten und mich nur mit Weißmehl und Schokolade vollgestopft. Hab mich gar nicht zu wiegen getraut. Ab jetzt heißt es wieder Krönchen richten und los...🏃‍♀️ Ich wünsche dir auch ein schönes Wochenende 👋

27 Mar 21 üye tarafından: alabaster2

Waaaas......quatsch, kenn ich 👍 Auch das mit um die Waage schleichen 😅 Bis ganz bald 🤗

27 Mar 21 üye tarafından: sjw*


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

alabaster2 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

alabaster2 Günlüğü, 15 Mar 21

Yorum Gönder

alabaster2 Kilo Geçmişi