15 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
916 kcal
|
Yağ: 32,34g | Prot: 28,76g | Karb: 130,64g.
Kahvaltı: Céréal Confituur Aardbei & Framboos, AH Pindakaas 100%, Wasa Lichtgewicht. Öğle Yemeği: Milner Gerijpt Light, Delhaize Kerstomaatjes, Mandarijn, Wasa Vezelrijk, Salakis Feta Light, HAK Rode Kool, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Broccoli, Butternut Pompoen, Butterfly Paprikasoep. Aperatifler/Diğer: Reese's Sugar Free Miniature Cups, AH Dunne Maïswafels Kaas Smaak, Milka Paaseitje. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|