|
Dag 16.....
|
88,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
446 kcal
|
Yağ: 31,09g | Prot: 35,22g | Karb: 7,59g.
Öğle Yemeği: Köttfärs. Akşam Yemeği: Körsbärstomater, Ruccola Sallad, President Chévre Ost, Köttfärssås på Nötfärs. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|