24 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1363 kcal
|
Yağ: 56,01g | Prot: 134,72g | Karb: 80,07g.
Kahvaltı: Брынза, Жареное Яйцо, Помидоры. Öğle Yemeği: Помидоры, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Бекон. Aperatifler/Diğer: Сахар, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Мандарины, Творог 5%, Чернослив. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|