27 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1848 kcal
|
Yağ: 84,87g | Prot: 156,79g | Karb: 104,66g.
Öğle Yemeği: Gran Mare Vongole al Naturale, Formaggio di Capra (Semiduro), Bofrost Schiacciata Margherita Integrale, Feeling Ok Penne. Akşam Yemeği: Schiacciata, My Bio Gallette di Mais, Salmone Fresco, Mauri Duetto Gorgonzola e Mascarpone . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|