31 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1341 kcal
|
Yağ: 75,38g | Prot: 143,05g | Karb: 15,48g.
Öğle Yemeği: Pomodori Ciliegini, Salsiccia di Pollo. Akşam Yemeği: Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Braciola di Maiale, Gran Mare Salmone Scozzese. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|