|
This is after a six apple day!!
|
100,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
500 kcal
|
Yağ: 12,78g | Prot: 56,00g | Karb: 41,51g.
Kahvaltı: Navels Oranges. Öğle Yemeği: Cucumber (Peeled), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Akşam Yemeği: Onions, Harvestland Chicken Breast (4 oz), Brianna's French Vinaigrette Dressing. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|