05 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
707 kcal
|
Yağ: 23,27g | Prot: 57,29g | Karb: 68,48g.
Kahvaltı: Бананово- шоколадный брауни, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Молоко 2,8%, Беллакт Творог 4%. Öğle Yemeği: Куриная Ножка, Фасоль Белая. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|