Andker Günlüğü, 06 Nis 21

06 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
80,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 10,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2004 kcal Yağ: 98,21g | Prot: 57,94g | Karb: 230,47g.   Kahvaltı: Kokt Ägg, Flora Smör, Skogaholm Levain Havre. Öğle Yemeği: Potatisgratäng. Akşam Yemeği: Apotekarnes Påskmust, Pommes Frites, Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd. Aperatifler/Diğer: Golden Delicious Äpplen. devamı için...
2908 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Andker Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.