12 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2494 kcal
|
Yağ: 80,24g | Prot: 66,44g | Karb: 288,99g.
Kahvaltı: Bravo Apelsinjuice, Kokt Ägg, Flora Smör, Garant Rågbröd. Öğle Yemeği: Milda Margarin, Stekt Ägg, Stekt Potatis. Akşam Yemeği: Rött Bordsvin, Pad Thai. Aperatifler/Diğer: Rött Bordsvin, Starköl, Banan, Päron. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|