15 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1158 kcal
|
Yağ: 54,83g | Prot: 63,00g | Karb: 108,40g.
Kahvaltı: Фасоль (без Соли, Отварная), Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Сахар, Тыквенные Семечки. Öğle Yemeği: Рис Вареный, Professional Сыр Творожный, Аристей Брынза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Санта Бремор Лосось Слабосоленый. Akşam Yemeği: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Аристей Брынза, Тыквенные Семечки. Aperatifler/Diğer: Тыквенные Семечки. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KseniaTseluiko Kilo Geçmişi
|