16 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
729 kcal
|
Yağ: 7,55g | Prot: 32,91g | Karb: 128,46g.
Öğle Yemeği: Poisson, Bio Village Riz Thaï . Aperatifler/Diğer: St Môret St Môret, Wasa Authentique. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
|
|