18 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
989 kcal
|
Yağ: 63,60g | Prot: 60,15g | Karb: 48,21g.
Kahvaltı: Савушкин Сыр Фета Sveza, Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Тыквенные Семечки. Öğle Yemeği: Свекла Вареная, Савушкин Брынза, Масло Подсолнечное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Финик, Нежино Горошек Зелёный. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KseniaTseluiko Kilo Geçmişi
|