03 Şubat 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1150 kcal
|
Yağ: 53,00g | Prot: 33,00g | Karb: 127,00g.
Kahvaltı: great value white american, Hash Brown, Sausage Biscuit (Regular). Öğle Yemeği: campbell's chunky classic chicken noodle. Aperatifler/Diğer: water, strawberry frosting, strawberry cake. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
krichard2870 Kilo Geçmişi
|