07 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 35,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
397 kcal
|
Yağ: 13,93g | Prot: 7,24g | Karb: 63,34g.
Kahvaltı: Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate, Raspberries, Almonds, Walnuts, Kellogg's Muslix Almond Raisin Cereal, Rice Dream Original Rice Milk Drink, Green Tea. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
commanderthor Kilo Geçmişi
|