20 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2951 kcal
|
Yağ: 80,75g | Prot: 123,34g | Karb: 432,71g.
Kahvaltı: Haribo Жевательный Мармелад, Домик в деревне Молоко 3,5%, АО Тандер Яблоко. Öğle Yemeği: Каждый День Булочка Сдобная с Изюмом, Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Дикси Киви, Голден Яблоко , Конти Конфеты Живинка, Белогорье Печенье Затяжное, Морозко Блины со Сливочным Маслом, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Шашлык из Свинины, Золотой Колос Булочка "Венская", Лента Банан, Сырники из Обезжиренного Творога, АО Тандер Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|