24 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
504 kcal
|
Yağ: 28,21g | Prot: 25,73g | Karb: 36,79g.
Kahvaltı: ВкусВилл Напиток Растворимый Матча Латте, Вязанка Колбаса Докторская, Магнит Сыр Маасдам, Помидоры, Яйцо, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nikos85mail.ru Kilo Geçmişi
|