mcecyr Günlüğü, 25 Nis 21

25 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
55,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 5,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

7 kcal Yağ: 0,09g | Prot: 0,57g | Karb: 0,90g.   Kahvaltı: Chá (Infusão), Café. devamı için...
1406 kcal Egzersiz: Kitap Okuma - 15 dakika, Merdiven Çıkma - 3 dakika, Duş Almak - 4 dakika, Dinlenme - 19 saat ve 38 dakika, Uyku - 4 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mcecyr Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.