26 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1220 kcal
|
Yağ: 61,11g | Prot: 64,73g | Karb: 104,46g.
Kahvaltı: Café com Leite Integral. Öğle Yemeği: Banana Prata, Banana Nanica, Romena Massa Fresca Fetutine, Estrogonofe de Frango. Akşam Yemeği: Leite Integral, Mortadela. Aperatifler/Diğer: Pipoca Branca (em Óleo). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|