30 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
967 kcal
|
Yağ: 42,93g | Prot: 42,19g | Karb: 101,24g.
Akşam Yemeği: Viande, Salade Verte, Harira, Bourek. Aperatifler/Diğer: Couscous (Cuit), Oeuf Dur, Thé (Brassé), Tarte aux Fraises. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|