18 Nisan 2009 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 51,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
978 kcal
|
Yağ: 8,28g | Prot: 46,43g | Karb: 169,24g.
Kahvaltı: Quick 1 Minute Oats, Raisins (Seedless), 100% Pure Orange Juice, Fat Free Milk. Öğle Yemeği: Pork Loin (Tenderloin), white rice. Akşam Yemeği: Pork Loin (Tenderloin), Deluxe Steamers Italian Vegetables. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dominicana1125 Kilo Geçmişi
|