07 Şubat 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,1 kg.
Geriye kalan: 19,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
939 kcal
|
Yağ: 61,68g | Prot: 86,60g | Karb: 27,91g.
Öğle Yemeği: parmesan cheese, classico tomato basil, fast fixin. Akşam Yemeği: garlic, olive oil, onion, celery, chicken stock, cabbage, tyson chicken breast. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|