07 Şubat 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 20,0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
982 kcal
|
Yağ: 47,81g | Prot: 45,40g | Karb: 93,28g.
Öğle Yemeği: mustard, subway lettuce, subway pepperjack, subway Itialian b.m.t meats, subway italian white bread. Aperatifler/Diğer: ghiradelli luxe milk almond, water. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
krichard2870 Kilo Geçmişi
|