06 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1599 kcal
|
Yağ: 45,93g | Prot: 109,54g | Karb: 185,48g.
Kahvaltı: Doctor Green Хлебцы с Черникой. Öğle Yemeği: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Молочный Мир Молоко 2,5%, Полоцкие Хлебцы с Чесноком, Салат из пекинской капусты, Котлета Свиная. Akşam Yemeği: Огурец, Полоцкие Хлебцы с Чесноком, Курица по-Французски. Aperatifler/Diğer: Doctor Green Хлебцы с Черникой, Джемы и Варенья, Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, Молочные Горки Творог Обезжиренный. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dianaboltuts Kilo Geçmişi
|