07 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
515 kcal
|
Yağ: 22,46g | Prot: 44,09g | Karb: 35,92g.
Kahvaltı: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Перекресток Авокадо , Поджаренный Белый Хлеб, Дары Кубани Фруктовое Пюре, Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|