10 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
206 kcal
|
Yağ: 2,64g | Prot: 14,70g | Karb: 28,85g.
Kahvaltı: Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Orangengelee (Mai 2021), Grafschafter Vollkornsandwich, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Normaler Kaffee. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|