10 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
804 kcal
|
Yağ: 45,46g | Prot: 47,44g | Karb: 50,06g.
Kahvaltı: Данон Актимель Клубника, Новгородский Бекон Гуляш из Свинины, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Öğle Yemeği: ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Магнит Яблоко. Akşam Yemeği: Летний День Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|