12 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1482 kcal
|
Yağ: 53,00g | Prot: 60,37g | Karb: 185,24g.
Kahvaltı: Черешня, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Хлопья геркулес долгой варки, Honey Kid Детское Печенье, Ратибор Варенье Клубничное, Ваф 2 не достаточно сладости!. Öğle Yemeği: Кефирно-молочный коктель, Плов. Akşam Yemeği: Булочка, Увелка Гречневая Каша на Воде, Курица в сметане. Aperatifler/Diğer: Несквик Конфета. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|