13 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1577 kcal
|
Yağ: 63,60g | Prot: 133,89g | Karb: 115,28g.
Kahvaltı: NL Energy Diet Smart Pina Colada, Nl Energy Diet Smart Ягодный Микс . Öğle Yemeği: Аквамарин Сардина в Масле, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Akşam Yemeği: Bellezza Моцарелла, Сыр Пармезан (Тертый). Aperatifler/Diğer: Пицца с Мясом, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|